汪汪的趴來帶絲~

午睡時手臂代枕危害大
　　上班族經過一上午的緊張工作，中午一般大多趴在桌上以頭枕著手臂方式來午睡。但是一般人不知道這樣的方式對人體有下列三大危害：

　　危害一：由於趴在胳膊上睡覺，多處神經受到壓迫，往往致人焦慮、睡不踏實。
　　危害二：因為趴著睡覺，眼球受到壓迫，午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。如果長時間這樣，會造成眼壓過高，使視力受到損害，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視。同時也容易增加青光眼的發病率，對於已經出現輕微近視症、近視症或戴隱形眼鏡的學生危害更大。
　　危害三：趴著睡覺，長期壓迫手臂和臉部，會影響正常的血液循環和神經傳導，使兩臂、臉部發麻甚至出現酸痛，時間長了會演變成局部性神經麻痺或使臉部變形。


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原來午睡時以手臂枕著睡不但很容易會影響到手臂上血液的循環，長久下來對身體健康也不是一件好事！